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iOS · Salud y forma física

Despiro

Una campana y 5 minutos

Una campana suena a la hora que elijas. Tócala y empiezan cinco minutos de respiración guiada. Una pausa para días que nunca te dicen que te detengas. Sin cuenta — tu historial de respiración se queda solo en tu dispositivo.

Descarga Despiro en App Store

Características

Pantallas

Pantalla de inicio de Despiro — la hora de la próxima señal, la escena de flores de cerezo, ajustes de duración, técnica de respiración y sonido, y un botón para empezar

Suena a tu hora y guía cinco minutos

Pantalla de respiración guiada — una escena en píxeles de flores de cerezo con el tiempo restante y un subtítulo de exhalación

Una voz respira contigo, inhala y exhala

Pantalla de sesiones — un calendario mensual con puntos en los días que respiraste, más el tiempo y las sesiones totales de este mes

Tu respiración, marcada en un calendario

Biblioteca de técnicas de respiración — respiración de resonancia, respiración con exhalación larga, respiración en caja y más, cada una etiquetada según el momento

Antes de dormir · cuando estás tenso · en una pausa

Compras

Gratis · sin suscripciones ni anuncios. Cada día se abre gratis una "Escena del día"; conserva las que te gusten con una compra única — una por una, o todas con Pro. La guía de respiración, los sonidos de fondo, las técnicas y los registros son iguales en cualquier escena. Disponible ahora en App Store; la versión para Android está en camino.

Ayuda

Contacto

Recibimos con gusto reportes de errores, sugerencias de funciones y cualquier otra pregunta por correo. Normalmente respondemos en unos días.

Incluye el tipo de dispositivo y la versión de la app para que podamos revisarlo más rápido.

Preguntas frecuentes

¿Dónde puedo conseguirla?

Está disponible en iOS (App Store). La versión para Android está en camino.

¿Cuánto cuesta?

Es gratis para descargar. Cada día se abre gratis una "Escena del día", y la guía de respiración, los sonidos de fondo, las técnicas y los registros funcionan igual en cualquier escena. Para conservar una escena que te guste, la compras una vez — una por una, o todas con Pro. Sin suscripciones, sin anuncios. Los reembolsos siguen la política de la tienda donde la compraste.

¿Puede el desarrollador ver mi historial de respiración?

No. La app no tiene cuenta, y tu historial de respiración se guarda solo en tu dispositivo — no lo recopilamos. La única conexión de red es para procesar pagos (RevenueCat). Consulta la Política de Privacidad para más detalles.

¿Despiro es un dispositivo médico?

No. Despiro es una herramienta de bienestar. No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna afección médica. Si tienes antecedentes de ansiedad o trastorno de pánico, consulta a un profesional antes de usarla. Si sientes mareo o malestar, detente y respira con normalidad.

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